全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会1995年倡导发起的，每年的4月15日～21日规定为全国肿瘤防治宣传周，简称4.15全国肿瘤防治宣传周。

今年是第31个全国肿瘤防治宣传周，宣传主题是“科学抗癌，守护健康”，让我们一起了解如何远离肿瘤威胁，守护自己和家人的健康。

肿瘤（Tumor）是指机体细胞在基因突变或异常增殖的情况下，形成的异常组织团块。

肿瘤的分类？

•良性肿瘤：生长缓慢，通常有包膜，边界清晰；不会扩散转移，手术切除后一般不会复发；通常不危及生命，但如果压迫重要器官（如脑瘤）也可能造成危害。

常见类型：子宫肌瘤、脂肪瘤、乳腺纤维腺瘤等。

•恶性肿瘤（癌症）：生长迅速，侵袭性强，边界不清。会扩散转移（通过血液、淋巴系统等），破坏正常组织。可能危及生命，需尽早治疗。

常见类型：肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌等。

肿瘤是如何形成的？

肿瘤的发生是多因素、多阶段的过程，主要与以下因素有关：

•基因突变：DNA复制错误或受致癌因素影响，导致细胞生长失控。

•致癌因素：化学因素（如烟草、酒精、黄曲霉毒素）、物理因素（如紫外线、辐射）、生物因素（如HPV病毒、乙肝病毒、幽门螺杆菌）、免疫系统失调：免疫系统无法清除异常细胞，导致肿瘤生长。

•遗传因素：部分癌症（如乳腺癌、卵巢癌）有家族遗传倾向。

肿瘤有哪些预警信号？

肿瘤的症状因发生部位不同而有所差异，但以下可能是警示信号：

•异常肿块（如乳房、颈部、腹部等部位）

•长期不愈的溃疡（如口腔溃疡、皮肤溃疡）

•不明原因消瘦、乏力

•持续疼痛（如头痛、骨痛、腹痛）

•长期咳嗽、声音嘶哑、吞咽困难

•异常出血（如咳血、便血、阴道出血）

⚠️ 重要提示：如果出现上述症状，不一定就是癌症，但建议尽早就医检查！

如何预防肿瘤？

•健康生活方式：戒烟限酒、均衡饮食、坚持运动。

•定期体检：尤其高危人群（如家族史、长期吸烟者）要做癌症筛查。

•接种疫苗：如HPV疫苗（防宫颈癌）、乙肝疫苗（防肝癌）。

•避免致癌物：如减少烧烤、腌制品摄入，避免接触放射线等。

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